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Was ist dein Anliegen?

Wir gehen gemeinsam dort los, wo du gerade stehst. Wir nehmen uns den Bereich vor, der für dich gerade besonders wichtig ist und besprechen die ersten für dich gangbaren Schritte. Und darauf bauen wir auf, Schritt für Schritt. Schritte, die du in deinem Alltag umsetzen kannst.

 

Im Folgenden eine kurze Auflistung verschiedener Möglichkeiten. Ich begleite dich gerne 1:1. Auch für Gruppen biete ich gerne "maßgeschneiderte" Angebote. Ebenso stehe ich für Firmen und Unternehmen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung zur Verfügung.

Sprechen Sie mich hierzu gerne an.

Gesundheitspflege
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Möglichkeiten:

  • Entspannungstraining & Anti-Stress-Training

  • Autogenes Training

  • "Schreibtisch-Yoga"

  • Yoga für Senioren & Beginner

  • Gesundheitsstärkende Meditationen, Fantasiereisen & Imaginationen 

  • Atemarbeit

  • Grundlagen gesunder Ernährung

  • Gesunder Schlaf

  • die Natur als Quelle von Gesundheit und Regeneration

  • "Wald- und Wiesenflüstern"

  • Hausmittel zur Stärkung der Selbstheilungskräfte, für einen gesunden Schlaf, für kleine "Wehwehchen"

  • Spaziergänge für die Seele

  • ​den eigenen Rhythmus wieder finden

  • die Kraft der Meditation

  • die Kraft der Gedanken und inneren Bilder nutzen

  • wie finde ich... meine Berufung, wieder Lebensfreude, wieder Kraft...

  • Entfaltung meiner Potenziale

  • Workshops & Vorträge über Gesundheitsthemen

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Ent-wickel dich!

Es geht so viel mehr!

Glitch-Schmetterling in der Natur
gelbe Rose


Warten Sie nicht.

Es wird nie der richtige Zeitpunkt sein.

Fangen Sie an, wo Sie sich gerade befinden,

mit den Werkzeugen

die Ihnen zur Verfügung stehen

und es werden sich bessere Werkzeuge

entlang Ihres Weges finden!

Napoleon Hill

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