Meine Angebote

Was ist dein Anliegen?

Wir gehen gemeinsam dort los, wo du gerade stehst. Wir nehmen uns den Bereich vor, der für dich gerade besonders wichtig ist und besprechen die ersten für dich gangbaren Schritte. Und darauf bauen wir auf, Schritt für Schritt. Schritte, die du in deinem Alltag umsetzen kannst.

Ich begleite dich 1:1. Auch für Gruppen biete ich "maßgeschneiderte" Angebote an. Ich biete Impulsvorträge an und stehe auch für Firmen und Unternehmen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung zur Verfügung. Sprechen Sie mich hierzu gerne an.

Spiritualität &

Energiearbeit

Nahrung für die Seele:

Die Kraft der Meditation & inneren Einkehr, der Achtsamkeit,Mantras & heiligen Worte

Der schamanische Weg:

Der schamanische Weg - Was ist das eigentlich? Wie kann mich das unterstützen?

Altes Wissen unserer Vorfahren für die heutige Zeit

Was hält mich wenn mich nichts mehr hält?

Alltagsrituale & Seelenreisen für Kraft, innere Einkehr etc.

Energiearbeit

Huna - Lebensregeln, Ho`opono`pono

Schamanische Workshops und Ausbildungen

Ein wenig Magie...

Hexe/Völva/Schamanin - wirken zum eigenen Wohl und zum Wohle aller

Regeneration, Entspannung & Schlaf

Autogenes Training
Körperreise
Gesunder Schlaf - Infos & Tipps
Tiefenentspannung
Entspannungstraining

Bewegung &

Kraft der Atmung

Schreibtisch-Yoga
"Yo-Gong" - sanfte Bewegungen für die Gesundheit
"Medicine-Walk"
Spaziergänge für die Seele
Grundlagen der Atemarbeit
Entspannende Atemtechniken
Aktivierende Atemtechniken

Mindset

Macht der Gedanken, inneren Bildern und Worten

Mentales Training - Unterstützung für verschiedene Anlässe

Umwelt & Lebensstil

die Kraft wilder Pflanzen
Naturerfahrung, Waldbaden & Wiesenflüstern
Arbeit mit natürlichen ätherischen Ölen
(wieder) im eigenen gesunden Rhythmus leben
Hausmittel zur Gesundheitsunterstützung selber machen

Potenzial-entfaltung

Wie erkenne ich mein Potenzial? Wie kann ich es ausdrücken? Wie den Weg meines Herzens gehen? Wie gehe ich mit Angst und Unsicherheit um? Oder mit Veränderungen? Wie komme ich zurück zu meinem authentischen Selbst? Zu Lebensfreude...?

Die richtigen Fragen führen dich wieder zu dir; zu dem, was in dir liegt und zu dem, was du in die Welt bringen möchtest. Und auf einmal können Dinge leicht und mit Freude geschehen.